今天，云梦中学迎来了一批特殊的客人，他们是市红十字会心理援助团队的老师们。

目前，青少年心理健康问题已经成为一项日益突出的社会问题，困扰青少年的同时，学校和家庭也面临着前所未有的挑战。

在这样的大环境下，云梦中学把学生的心理健康排在首位，真诚邀请市红十字会心理救援志愿者团队来校普及心理健康知识、为学生做心理健康测评。团队领头人、国家二级心理咨询师范老师带领她的团队深入我们高一年级143班，与同学们共同探讨青春期的小烦恼、分享青春期的小秘密。为让同学们放下顾虑、放松心情，全身心投入游戏，课前老师先跟同学们进行了“你抓我逃”的热身游戏。游戏时光快乐而短暂，同学们在游戏中获得了身心的放松，同学间的关系也愈发和谐融洽。

游戏精彩，课程也同样深深吸引着大家目光，特别是人脑科普知识，老师带领大家探寻着大脑的秘密：哪里是额叶、哪儿是顶叶、哪 儿又是枕叶、颞叶，它们各自掌控着我们人体的哪些功能，我们的情绪与理智由何而来……接下来，进行的是“老师，我想悄悄地对您说”环节，同学们在三分钟之内将倾吐自己埋藏在心底、无从诉说的小秘密，通过写信的方式交给老师，渴望老师能够读懂这一颗颗年轻、跳动的心。最后的环节是心理健康测评，同学们那架式、那认真劲，对自己的心理健康评估可是一点也不含糊。

灿烂的笑脸、爽朗的笑声，精彩的活动、难忘的时光，虽然我们无法阻止时间的飞逝，但我们会好好珍惜此刻相逢的美好。

希望心理健康教育成为一束光，引导你、照亮你，让青春的花朵在你无尘的心间恣意绽放，给自己心灵一片晴空。

岳阳市云梦中学

2021年9月13日